zonsondergang zon strand zee

Zonlicht maakt je gelukkiger

Wie wil er nou niet dat het zonnetje gaat schijnen? Wanneer de zon schijnt zijn mensen duidelijk een stuk vrolijker en energieker, en dat heeft een goede reden.

Geluksstofje
Veel onderzoeken tonen aan dat er een verband is tussen verbeterde gemoedstoestand en zonlicht. Zonlicht zorgt er namelijk voor dat er een verhoogde natuurlijke geluksstofje wordt aangemaakt in de hersenen. Op zonnige dagen maken de hersenen meer van het stofje serotonine aan. Serotonine wordt geassocieerd met de stemming, seksuele activiteit, eetlust, slaap en emotie.

Verliefd
De zon heeft ook invloed op verliefdheid. In de zomer worden mensen namelijk sneller verliefd dan in andere jaargetijden. Uit onderzoek blijkt dat mannen op zomerse dagen sneller verliefd worden, dit komt doordat het testosterongehalte van de man maar liefst 30% verhoogd kan worden door de zon.

Share